El quiromasaje es un masaje manual, forma parte de las llamadas terapias naturales.
Los efectos fisiológicos del masaje se pueden resumir como consecuencia de varias acciones que se suman y complementan: una acción mecánica directa sobre los tejidos, una acción refleja sobre diversos órganos a distancia y una acción psicológica.
Por medio del quiromasaje estimulamos la circulación sanguínea, mejora las condiciones para la actividad muscular, facilita los movimientos de la piel sobre las adherencias cicatrizales y cutáneas.
La manipulación reblandece los músculos, los hace mas elásticos y hace que fomenten su capacidad de trabajo, al mejorar su nutrición y oxigenación y eliminar las sustancias tóxicas.
Actúa a tres niveles circulatorios (arterial, venoso y linfático). Facilita el flujo de sangre arterial y activa la circulación general, facilita el retorno venoso.
Un buen masaje regularmente beneficia nuestra salud, tanto física como emocionalmente.
La reflexología se basa en la estimulación de puntos reflejos en los pies o manos, que corresponden a distintas partes del cuerpo, produciendo un efecto estimulante en el sistema nervioso, favoreciendo la normalización de las funciones corporales, la relajación de la mente y el espíritu.
Hay signos escritos que en Egipto desde 2330 a.C. ya se utilizaba esta tecnica, tambien en Oriente (China, Malasia, India), tribus de América Central y América del Norte, hace varios milenios.
La Reflexología llega a la raíz del problema físico o emocional que sufre la persona y lo aborda de forma holistica.
Ayuda a reducir tensión y agobios y asi, a mejorar la correcta circulación sanguínea.
Potencia el sistema inmunológico del cuerpo, regula el funcionamiento de los órganos del cuerpo.
Ayuda a limpiar el cuerpo de toxinas, a inducir a la relajación y la armonía.
Revitaliza el cuerpo y lo restaura energéticamente.
Ayuda a reforzar las defensas.
Es un masaje que se realiza en una silla ergonómica, en la que el masajista utiliza sus dedos, manos, antebrazos, codos y técnicas de quiromasaje y masaje japonés para realizar esta técnica; que ha sido estudiada para conseguir el mayor bienestar en poco tiempo (15 – 20 minutos).
Se aplica en espalda, hombros, cuello, cabeza, brazos, manos y cadera, no es necesario desvestirse y no son necesarios aceites ni cremas.
Es un masaje muy utilizado en empresas que están dispuestas a invertir en el bienestar de sus empleados, ya que se puede hacer en la propia empresa y en horarios que benefician a empresa y trabajador (Supone una mínima interrupción en la jornada laboral y una mejora en la vida del empleado).
Hay grandes empresas multinacionales que ofrecen este servicio a sus empleados, porque está demostrado el aumento de la productividad de sus trabajadores y el bienestar en los mismos.
Algunos beneficios de este masaje, pueden ser:
. Alivio de la tensión muscular
. Relajación del sistema nervioso
. Mejora de la circulación.
. Reduce el estrés
. Mejora la imagen de empresa
. Mejora el ambiente de trabajo
Se elaboran planes adecuados a las necesidades de cada empresa con servicios por horas, dias o meses.
Los pagos pueden ser realizados por la empresa, el trabajador o de forma mixta.
Está muy indicado para desconectar de las tensiones y agobios diarios y relajarse profundamente.
Cuando el agotamiento físico, mental, emocional no nos deja tranquilos, podemos rebajar las tensiones mediante este tipo de masaje.
Su acción es fundamentalmente de tipo calmante y descongestionante, provocando relajación muscular y un efecto sedante, cuyo resultado es el de un beneficio global (físico, mental, emocional).
Si necesitas mejorar el rendimiento deportivo y aliviar molestias, este tipo de masaje ayuda a los músculos a desarrollar la actividad física.
Está enfocado para mejorar el cuidado del deportista y el rendimiento de su actividad. El fin es el de mejorar el funcionamiento muscular y disminuir molestias.
Es importante relajar los músculos con estiramientos y masajes. Es la forma de mantener el tono muscular. Los estiramientos incrementan la flexibilidad del cuerpo y de la mente.
Una sesión de estiramientos combinada con un masaje de la zona cargada, ayuda a relajar los músculos y a mantenerlos flexibles. Conseguimos mayor relajación y una buena contracción muscular posterior.
Es una técnica antigua basada en estimular puntos en la superficie externa del pabellón auricular, con el objeto de aliviar otras regiones del cuerpo.
Está basada en la acupuntura usada originalmente en la antigua China, aunque fue en Francia en el siglo pasado, cuando se desarrollaron las distintas regiones corporales en las zonas especificas de la oreja.
Suelo utilizarla como complemento de otras técnicas con el fin de aliviar las molestias y de fomentar el bienestar y el equilibrio. Para ello se pueden utilizar pequeñas agujas de acupuntura, semillas principalmente.
La aplicación de este tipo de vendaje definido de diferentes formas (vendaje neuromuscular, kinesiotape, etc…) busca conseguir una movilidad del musculo sin restricciones. Por la capacidad de estimulación del sistema neuromuscular, puede aumentar la capacidad drenante y la activación de la microcirculación.
La historia del masaje con piedras podría tener su origen en el antiguo Nepal, el Tibet y el
oeste de China; tambien en Hawai y en America del norte y del sur la utilizaban distintas tribus
indígenas.
Para este masaje se utilizan piedras volcánicas (basalto) y de mármol. Las piedras de basalto
(negras) se calientas a una temperatura aproximada de 50º y las de mármol (blancas) se
enfrían con hielo.
El masaje con piedras calientes relaja los músculos y sus tensiones, favorece la circulación
sanguínea y calma el alma. Es un masaje que hace sentir los efectos relajantes desde el primer
momento. Revitaliza, te llena de energía y ayuda a oxigenar la piel de todo el cuerpo.
El masaje con piedras frías está indicado cuando hay retención de líquidos, mala circulación,
piernas cansadas.
BENEFICIOS:
– Relaja
– Elimina tensión
– Fluye energía, equilibra las polaridades
– Mejora circulación/Acelera el drenaje linfático
– Ayuda a bajar grasas
– Ayuda con problemas articulares
– DMAT (Dolor Muscular Aparición Tardía) – (dos-tres dias despues de una competición)
– Agobios y angustias: Relaja sistema nervioso parasimpático
– Fortalece sistema inmunitario.
CONTRAINDICACIONES:
– Infecciones piel
– Inmediatamente despues de una cirugía
– Despues de quimioterapia o radiación (excepto cuando es recomendada por un doctor)
– Estados febriles
– Personas con tendencia a formar trombos o con desordenes cardiovasculares
Se trata de una técnica de termoterapia desarrollada en Alemania en los años 30 del siglo
pasado por el Dr. Mammele. Consiste en enrollar dos toallas sobre las que se vierte agua muy
caliente, formando un rodillo con el que se puede masajear cualquier zona del cuerpo.
Se inicia con suaves toques sobre la piel y poco a poco se van realizando las distintas
maniobras del masaje. Según se va enfriando la toalla, se va desenrollando para mantener
siempre el contacto con el calor. Al finalizar se dejan extendidas sobre el cuerpo del cliente y
se hacen pequeñas presiones.
Algunos de los beneficios de esta técnica son:
- El calor húmedo ayuda a obtener mayor relajación.
- Activa los sistemas circulatorio y linfático.
- Mejora las molestias musculares
- Posee un efecto beneficioso sobre los órganos internos